Certains aliments ont des vertus amincissantes et amaigrissantes et sont donc fortement recommandés dans les programmes minceurs. Quels sont ces aliments diététiques et quels sont leurs bienfaits ?
Peu connu dans les latitudes tempérées, le millet est une céréale originaire des pays chauds d’Afrique et...
Parmi les fruits qui ont la réputation d’aider à perdre du poids, ananas et citron sont souvent cités....
Inconnu en Occident il y a à peine trente ans, le kiwi est devenu un fruit très consommé et très apprécié...
millet
ananas
Le kiwi, allié des régimes minceur
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le physalis un fruit minceur
Le sushi
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Le site abcdregime est un site d’informations sur la nutrition. Il est dirigé par le Dr laurence Lévy-Dutel (endocrinologue, nutritionniste, gynecologue), ce site propose aussi des régimes en ligne et des cours de cuisine diététique.
Les astuces mode, beauté et minceur by Cassandra