Le régime Açai Berry
Açai Berry
Déjà très répandue en Europe et aux Etats-Unis, la méthode minceur avec Açai Berry se base sur la consommation du fruit du même nom. En effet, l’Açai Berry n’est pas un fruit ordinaire, car il a des pouvoirs minceur prouvés.
Les qualités amincissantes de l’Açai Berry
L’Açai Berry est une sorte de baie qu’on trouve en Amazonie. Il est le fruit des palmiers dits açai. En effet, ce fruit se révèle très riche en anti-oxydants, car il présente 20 fois plus d’anti-oxydants que les raisins rouges. L’Açai Berry est également enrichi en acides aminés, et en acides gras essentiels oméga 3 et oméga 9. Toutes ces qualités font de ce fruit, un allié minceur efficace. D’ailleurs, plusieurs personnes ont déjà appliqué cette méthode.
Les grandes vertus de l’Açai Berry ont été observées chez les populations amazoniennes qui consomment une grande quantité de ce fruit quotidiennement. Après les études scientifiques, les spécialistes ont remarqué que l’Açai Berry est composé de seulement 10%, de pulpe et de peau comestibles, les 90% du fruit ne sont que des graines et des noyaux. L’Açai Berry se révèle également enrichi en fibres, car sa pulpe renferme 40% de fibres végétales. L’Açai Berry est très apprécié pour son goût de baie avec une touche de chocolat.
Les bienfaits de l’Açai Berry
Il est prouvé que l’Açai Berry permet de perdre les kilos en trop. En effet, ce fruit renferme divers ingrédients qui favorisent le manque d’appétit. En réduisant ou en supprimant ce dernier, l’Açai Berry permet à l’organisme d’accroître son métabolisme et de sculpter ainsi les muscles. En outre, les acides gras sont connus pour être ce qu’on appelle des suppresseurs d’appétit qui stoppent les grignotages entre les repas. L’ Açai Berry diminue également le taux de sucre dans le sang, contribuant à une baisse de graisses.
L’Açai Berry est commercialisé en différentes versions : en confitures, en boissons énergétiques, en milk-shake, en jus ou bien en pilules. Si on combine sa consommation avec du sport et un régime alimentaire équilibré, il peut non seulement affiner le corps, mais aussi rendre l’organisme plus résistant. En outre, il améliore le système immunitaire, agit sur la digestion tout en réduisant le taux de cholestérol. Il détoxifie également le corps et combat les maladies cardiaques. Par ailleurs, l’ Açai Berry favorise le sommeil réparateur et bonifie la qualité de la peau. Ce fruit peut être utilisé avec d’autres compléments alimentaires amincissants, mais avant, une consultation médicale est nécessaire.
