Le garcinia, un brûleur de graisse naturel efficace
Garcinia, brûleur de graisse naturel
Pour perdre en masse graisseuse, le garcinia, un arbre d’origine asiatique a prouvé son efficacité. Utilisé comme complément alimentaire, il vous aidera dans votre régime minceur.
Garcinia, le brûleur de graisse naturel
Quand on évoque le mot brûleur de graisse, on est souvent amené à penser aux athlètes de haut niveau qui font des entraînements intensifs avec prise de protéines. En effet, c’est cette catégorie de personne qui utilise en grande majorité les brûleurs de graisse, pour diminuer la masse graisseuse tout en maintenant l’énergie nécessaire. Ce régime se fait généralement en vue d’une compétition. La prise de ces compléments alimentaires n’est pas chose anodine est doit faire l’objet d’une surveillance, car sachez-le, ces produits élaborés en laboratoire ne conviennent pas à toutes les personnes mais uniquement aux athlètes avisés.
Les compléments alimentaires dédiés aux sportifs ne sont donc pas appropriés aux candidats à la minceur. Cela n’exclut pourtant pas le fait de la présence d’un complément alimentaire réservé à toute personne non sportive désirant perdre du poids. En effet, d’après les études in vitro faites sur le Garcinia, un arbre originaire d’Inde et d’Asie du sud-est, ce dernier a la faculté de brûler les graisses efficacement. La plante favorise la perte de poids en maintenant la satiété. C’est pour cette raison qu’il est utilisé en complément alimentaire. L’acidité de l’arbre est peut-être derrière cette vertu exceptionnelle, car le garcinia est utilisé comme substitut du tamarin dans la cuisine thaïlandaise.
Garcinia, un produit efficace
L’ écorce des fruits du garcinia est la partie comestible. Si vous en trouvez, prenez-en pour faire du bien à votre ligne. Mais pour la société de consommation, il a fallu procéder à d’autres modes de distribution. Ainsi, on extrait les écorces du fruit du garcinia pour les transformer en comprimés, en capsules ou encore en ampoules buvables. Les compléments alimentaires sont donc distribués sous cette forme. Mais il faut être prudent quant à leur efficacité. Le produit doit contenir au moins 50 % de Garcinia pour qu’il soit efficace. Malheureusement, cette proportion n’est pas toujours respectée.
D’après les études faites sur cet arbre, son efficacité serait prouvée dans la seule condition ou le pourcentage d’extraction est respectée. Des études de cas répertoriés dans Medline, une base de données américaine en terme de médecine, de pharmacologie, etc, certifient que l’efficacité du garancia en termes de perte de poids est prouvée. Pour être efficace, la posologie normale sera de 3 comprimés de 500 mg par jour. Il ne faut donc pas tenir compte des soit-disant vertus amincissantes de certaines gommes à mâcher aux extraits de garcinia, ou la perte de poids apportée par certaines barres de collation aux infimes extraits de garcinia.
